当一个女人在家里越来越敏感易怒，往往并不是因为她性格不好

抖音热门 2025年10月09日 16:40 1 admin

她刚把娃哄睡，转身去厨房刷碗，手机弹出一条“情绪稳定性测试”，HR要求本周完成。

那一刻，碗差点摔了——不是玻璃脆，是她自己先裂了。

三月，北京那家互联网公司的内部邮件被截图疯传：女员工想升职，先证明“不情绪化”。

热搜挂了一天，评论区最高赞只有四个字：这不新鲜。

我把它转给闺蜜，她回了个苦笑：测吧，测完记得把分数贴在额头，方便全世界贴标签。

她上周才因为“语气急”被领导劝去休假，其实那天她只是把重复了三遍的方案拍了桌子。

公司说为你好，潜台词是——你别炸，炸就是错。

世卫刚出的数字更冷：疫情后女性情绪障碍飙升37%，不是她们变脆，是隐形活暴增。

居家办公+网课+买菜团购，一条不落，官方名称叫“情绪劳动”，翻译成人话：没人看见的家务，没人记账的担心。

哈佛去年跑了四万份问卷，七成六的女性说家里活儿依旧默认归她，老公嘴上说平等，身体在沙发。

于是敏感成了报警器。

地铁里多瞥一眼，她立刻低头检查扣子；娃一句“妈你好凶”，她整夜回放自己是不是怪兽。

神经科学团队把岛叶皮层扫了个遍，发现女性这块区域亮得比男人高15%，天生高清像素，却拿来24小时监控自己，耗电当然快。

易怒不是修养掉线，是缓存满了。

碗池里的泡沫、钉钉上的红点、婆婆一句“别给孩子吃冰的”，层层叠buff，最后弹出“情绪稳定性测试”当彩蛋，不炸才怪。

北大师爷陆林在博鳌放话：再让个人扛整个系统，就是耍流氓。

他建议把情绪管理写进义务教育，我补一句：先教男人写家务清单，比冥想管用。

有人把希望塞进口袋，AI陪聊App“Woebot”去年下载翻番，算法温柔，24小时叫得出你名字。

可关机后，碗还是那些碗。

更实在的是瑞典套路：生娃强制爸爸休三个月，政府发钱，结果离婚率降、生育率升，女人脾气“奇迹般”好转。

技术再炫，也抵不过有人一起把剩饭倒垃圾桶。

我把这些发给闺蜜，她回了个新表情包：老娘不测了，今晚轮到他洗碗。

我隔着屏都能听见玻璃碰撞声，像某种倒计时。

情绪不是病，是信号，当系统把信号当故障，该修的从来不是人。

碗池会空，测试链接会过期，但有一条不会变：谁默认女人该安静，谁就该先学会闭嘴。

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