上海一姑娘阳台用200个水瓶种菜一年省7000块邻居都来学经验

抖音热门 2025年09月10日 15:35 7 cc

上海有个姑娘在阳台养菜成了网红。她把家里两个朝南小阳台改成玻璃房，用200个矿泉水瓶改造成的花盆种菜，一年省了7000多买菜钱。现在楼里不少人都跟着她学方法。

她说阳台总共才十平米，但能种12种菜。瓶子剪成两截，在底端扎孔放土，再按植物光照需求摆位置。番茄要晒太阳摆在前面，香菜耐阴放在后面。夏天每天浇一次水，冬天三天浇一次。

虫子多了先用大蒜水喷，实在不行就用手抓。种子发芽也有讲究，草莓要泡温水，番茄直接撒土里就行。茄子开花太多要摘掉些，否则果子不长。有次茄子结太多，她泡了醋当小菜吃了一冬天。

改造阳台花了两千多块，主要是玻璃门和工具。她拍视频教别人种菜，连错的地方都老实交代。比如之前说错肥料比例，后来立刻在评论区改口。楼下邻居来要种子，她直接送。现在群里天天有人晒成果，有人说腌辣椒都吃不完。

她现在用手机记录每盆菜生长周期，最近在试补光灯。说想让北方人冬天也能多种菜。东西都在网上能找，花小钱就能吃上放心菜。

现在阳台除了种菜还有储物架，瓶子都是捡来的废弃水瓶。有记者来采访，她拿出现场画的平面图，说这样大家都能照着搭。瓶子底下垫木板防积水，上面留缝通风，窗户留缝透风。

之前有人说她阳台大，她直接晒尺寸和设计图。玻璃房夏天热就开风扇，冬天冷就关紧点。浇水量和光照时间都要调整，辣椒要多晒，不然不红。

最近她整理了个清单，列了哪些菜适合一起种，哪些不能挨着。黄瓜和南瓜不能放一块，容易生病。番茄要绑绳子，防止倒伏。这些都在视频里教。

种了快两年，现在每周能摘三四次菜。有次小白菜长得太密，她直接拔掉部分苗。西红柿要定期打岔，不然枝叶太多结果少。

她从不吹牛，说确实能省七八千，但没算自己花的时间。每天早晚要检查浇水和虫子。有次出差一周，菜全枯了，后来学会用滴灌管。

最近又试了个新方法，用塑料布在阳台隔出阴凉区，专门种不喜光的植物。工具都是二手市场买的便宜货，说没必要花大钱。

就这样，一个普通上海姑娘靠钻研，把阳台变成了自家菜市场。东西都是实打实的，现在带着好多人一起学。#种植##我的阳台种菜日记##种菜#

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