全红婵传来喜讯！本人三个字回应，网友：看哭了

十大品牌 2025年11月04日 16:38 4 cc

全红婵复出夺冠，体重秤比跳台更凶险，她赢的是自己

2025年11月2日，全红婵和王伟莹在全运会双人十米台决赛中拿到金牌，她们第一跳就点燃全场气氛，比赛结束后全红婵发了微博说“我真棒”，引来网友纷纷转发，话题冲上热搜首位，赛前全红婵还在轻松地开玩笑说要“炸鱼”，但一到比赛她就表情认真，整个人像换了模样。

她上一次参加正式比赛是今年五月的世界杯，之后整整七十天没有公开露面，连全国冠军赛也没有去，直到九月底教练张雁全出面说明情况，表示她没有退役，正在为全运会做准备，但他没有具体提到她的伤势，只说“请大家不要打扰”，在这段时间里唯一公开提到的困难，就是控制体重问题。

跳水运动员李娜的体重需要精确到克，她每天多次测量体重，数据比普通人买菜还要细致，国际上研究显示十米台选手体脂率最好低于百分之十二，但没人敢公开说明实现方法，广东队的体能教练盯得很紧，感觉李娜赢得比赛靠的不是动作技巧，而是身体被严格管控。

在同一时期，其他运动员都在调整自己的方向，陈芋汐因为身高增长转去双人项目，王宗源则转向单人跳台，全红婵已经十八岁，却还在努力控制体重，观众们被感动落泪，不是因为全红婵拿到金牌，而是她依然用十五岁的标准要求自己，技术可以靠练习提升，但身体却无法回到过去。

新搭档王伟莹不是国家队主力队员，选择这位选手可能是为了降低比赛风险，双人同步项目要求很高，换成新人可以让王伟莹更专注动作细节，虽然不清楚两人磨合了多长时间，但比赛中她们有说有笑，看得出已经配合熟练，不是临时凑合的组合。

时间线很清楚，张雨霏打完世界杯是五月的事，六月她没有参加全国赛，九月二十三日教练出面否认传闻，到十一月二日她夺得冠军，这半年里张雨霏很少公开露面，但训练一直坚持下来，她不是神，只是把自己的身体当作精密仪器来调整，别人看到的是水花大小，她在计算每一克的力道差别，这种控制比跳水本身更加困难。

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